Tisane, thé, faites vos mélanges vous même…

thetisaneTisane, thé parfumé faites vos mélanges vous même afin d’optimiser vos préparations, on est toujours mieux servi par soi même alors à vos mélanges…
que ce soit du thé blanc, parfumé souvent hors de prix en magasin, vous pouvez faire vos créations bio pour optimiser votre consommation.

Les tisanes, selon vos faiblesses vous pouvez faire des cures,

  • Pour le foie : vous opterez dans ce cas pour du boldo, fumeterre, chardon marie, romarin…,
  • La digestion : Anis vert, mélisse, menthe poivrée, verveine, citronnelle, anis étoilé, fenouil, thym, gingembre…
  • Le sommeil : Tilleul, camomille, millepertuis, lavande, fleur d’oranger..
  • Circulation : Vigne rouge, cassis,
  • Elimination : Bouleau, aubier de tilleul….
  • Peau : Bardane, bourrache…
  • Inflammation : Reine des près, curcuma…
  • Hormonale : Framboisier, Sauge, Alchémille…,
  • Détox un mélange de toutes les plantes qui stimulent les émonctoires foie, reins, peau, intestin, voie urinaire…

Un petit guide des plantes et leurs bénéfices sont disponibles un peu partout et sur internet. En magasin bio ou chez le pharmacien…On s’instruit et on se soigne naturellement …Ou trouvez tout ça  ? En magasin bio, du thé blanc ou vert nature au rayon bio de votre supermarché également, chez des herboristeries en ligne ou sur des salons bio pour les plantes qui manquent.

Composition de thé blanc : ajoutez de la lavande, du sureau, des morceaux de vanille en bâtons découpées, bleuet…

Thé vert : ajouter vos feuilles de menthe et des morceaux de bâton de cannelle…

Roobois ou thé rouge sans théine saveur hivernale : cannelle, morceaux de pomme séché, peaux de clémentines bio séché, cardamone…

A vous de jouer et laissez votre imagination vagabonder au gré des saveurs.

 


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