Opération détox : les meilleurs alliés

Lorsque l’on a une maladie chronique ou lorsque l’on s’alimente normalement en consommant des aliments transformés…. il faut évacuer les toxines régulièrement et surtout ne pas les cumuler…ça signifie soutenir les émonctoires par le biais de tisane, ou autres plantes … Lire la suite

Tisane, thé, faites vos mélanges vous même…

Tisane, thé parfumé faites vos mélanges vous même afin d’optimiser vos préparations, on est toujours mieux servi par soi même alors à vos mélanges… que ce soit du thé blanc, parfumé souvent hors de prix en magasin, vous pouvez faire … Lire la suite

Dentifrice naturel

Comme les prix des dentifrices bio sont exponentiels et leurs qualités globalement pas forcement optimales. Les dentifrices de supermarché sont eux plein d’ingrédients toxiques comme le fluor ou le dioxide de titane…Je suis allée un moment voir de l’autre côté … Lire la suite

Edulcorants, excipients : Serions nous un pays sous développé ?

Et oui depuis un certain temps j’analyse les étiquettes et je veux ce qu’il y a de mieux pour ma santé…Dysbiose oblige, et bien je ne suis pas déçue du voyage. Je recherche des chewing gum à base uniquement de … Lire la suite

Salade fraicheur du lundi

Salade Fraicheur du lundi, crevette, coriandre, pamplemousse….       Pousse d’épinard, mesclun ou salade au choix Pamplemousse rose Comcombre Avocat Baies rose Lait d’amande Crevette sauvage de madagascar (pour les non végétariens) pour les amateurs de crus possibilité de … Lire la suite

Soupe d’été verte

Soupe tiède de bouillon d’os aux légumes pour l’été…  3 courgettes  4 branches de céleri hachées      Feuilles d’épinards      1 bouquet de basilic, coriandre, persil ou menthe éventuellement  3 ou 4 gousses d’ail , écrasées 1 morceau de racine … Lire la suite

Glace délicieuse sans sucre, sans lait, sans gluten

Délicieuse glace sans sucre, sans lait, sans gluten… 3 bananes Fraises 1 Grosse cuillère à soupe de crème de noisette Graine de vanille, et cannelle. Congeler les bananes coupées en morceaux au préalable….Les décongelés quelques heures après, ajouter quelques fraises, … Lire la suite

Détox oui mais soignez votre foie en priorité.

Ce détoxifier avec des jus de légumes ou un régime hypotoxique c’est très bien….mais le plus important c’est de bien soignez le foie avant d’entamer la détoxification surtout si vous avez un grand nettoyage à faire et du candida albican….Car … Lire la suite

La musique un soutien thérapeutique avec la fréquence 432.

Ecouter de la musique peut nous apporter plein de bienfaits, à conditions bien évidement d’écouter des musiques agréables qui vont avoir tendance à faire vibrer notre âme. Une musique émet une certaine fréquence elle va nous toucher, nous rappeler de … Lire la suite

Jus de légumes

Depuis tous temps, les légumes et les jus de légumes en particulier sont préconisés en cas de mauvais santé pour se rebooster….Norman Walker a écrit un très bon livre à ce sujet, expliquant tous les bénéfices des jus de légumes, … Lire la suite