Tisane, thé, faites vos mélanges vous même…

Tisane, thé parfumé faites vos mélanges vous même afin d’optimiser vos préparations, on est toujours mieux servi par soi même alors à vos mélanges… que ce soit du thé blanc, parfumé souvent hors de prix en magasin, vous pouvez faire … Lire la suite

Dentifrice naturel

Comme les prix des dentifrices bio sont exponentiels et leurs qualités globalement pas forcement optimales. Les dentifrices de supermarché sont eux plein d’ingrédients toxiques comme le fluor ou le dioxide de titane…Je suis allée un moment voir de l’autre côté … Lire la suite

Edulcorants, excipients : Serions nous un pays sous développé ?

Et oui depuis un certain temps j’analyse les étiquettes et je veux ce qu’il y a de mieux pour ma santé…Dysbiose oblige, et bien je ne suis pas déçue du voyage. Je recherche des chewing gum à base uniquement de … Lire la suite

Salade fraicheur du mercredi

Salade fraicheur du mercredi paléo, sucré salé….poulet ananas.     Mesclun Avocat Poivron rouge et vert Concombre Ananas Poulet mariné citron vert, citronnelle, graine de sésame bio (attention au choix du poulet, prendre un bio ou fermier mais pas d’élevage … Lire la suite

Salade fraicheur du mardi

Salade fraicheur du mardi à connotation italienne         Salade Roquette Tomates de saison bio ou cocktail ou séchés… Concombre Avocat Oignon botte ou cébette…. Persil, Basilic Selon les gouts ou les régimes vous pouvez ajoutez du jambon … Lire la suite

Salade fraicheur du lundi

Salade Fraicheur du lundi, crevette, coriandre, pamplemousse….       Pousse d’épinard, mesclun ou salade au choix Pamplemousse rose Comcombre Avocat Baies rose Lait d’amande Crevette sauvage de madagascar (pour les non végétariens) pour les amateurs de crus possibilité de … Lire la suite

Salade Fraicheur menthe coriandre basilic

Une salade anti canicule qui fait du bien …un petit écart avec le fromage de brebis mais lorsque l’on est de passage dans la région d’un bon produit…Cela ne fait pas de mal…Voici les principaux ingrédients à arranger à sa … Lire la suite

Canard à l’ananas poivron

Recette paléo exotique canard ou valable aussi avec du poulet Filets de canard, Huile de sésame 4 Courgettes de nice 1 gros poivron ou 3 petits de différentes couleurs Carotte rapée Basilic Coriandre Menthe Gingembre Ail Oignon 2 tranches d’ananas … Lire la suite